パステルサポート

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気温の変化に注意!

みなさんこんにちは。 最近は涼しい日が増えてきて半袖でいると肌寒くなってきましたね。 今後1週間の予報では気温が高くなっても26度らしく、1ヵ月前...

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サンマで美人に!

みなさんこんにちは。 秋といえばサンマですね。 サンマはただ美味しいだけではなく栄養がたっぷりで病気の予防や美肌効果もあるそうなのでご紹介したいと...

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さつまいもで腸がスッキリ

みなさんこんにちは。 徐々に涼しい日が増えてきて日常に秋らしさが出てきましたね。 今回は秋のスイーツである「さつまいも」を食べることで腸がスッキリ...

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食欲の秋

みなさんこんにちは。 秋と言えば「食欲の秋」と言われますが、なぜこのように言われるか考えたことはあるでしょうか。 秋になると日照時間が夏に比べて短...

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9月の美容

みなさんこんにちは。 9月がスタートしましたが、暑い日が続いていますね。 さて、今回は9月の美容に関して書きたいと思います。 9月1日は「キウイ...

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