パステルサポート

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雨天時の寒さを対策!

みなさんこんにちは。 だんだん寒い日が続くような季節になってきました。 こういった日に雨が降って体に当たれば更に冷えてしまい、風邪などの原因になり...

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かぼちゃが美味しい季節です!

みなさんこんにちは。 10月ももう終わりですね。時間が過ぎるのが早く感じますね。 今回はかぼちゃについてご紹介します! かぼちゃは収穫のピー...

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柿を食べることで得られる健康・美容効果

みなさんこんにちは。 今回は今が食べごろの果物「柿」で得られる健康・美容効果についてご紹介します! まずは健康促進効果についてご紹介します! ...

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紅葉に癒される。。。

みなさんこんにちは。 みなさんはいつも「癒されたい」と感じていますか? 春は新しい年の始まりとあってワクワクする感じがありますが 秋は紅葉の景色...

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サンマで美人に!

みなさんこんにちは! 秋といえばサンマですね! サンマはただ美味しいだけではなく栄養がたっぷりで病気の予防や美肌効果もあるそうなのでご紹介したいと...

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