パステルサポート

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パステルサポートブログ

暑さ解消で質の高い睡眠を!

みなさんこんにちは! そろそろ7月に入りますが… もう既にエアコンや扇風機を使用している方も出てきているようです。 就寝時に少し暑苦しくなる時は...

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適度にストレス発散を!

みなさんこんにちは! 祝日がない月も間も無く終わりますが、ここまで過ごしてきて、ストレスが溜まっていませんか。 自分に合ったストレス発散法を見つけ...

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みなさんはどちら派ですか?

みなさんこんにちは! 暑い気温が続いていますね! みなさん豚汁はお好きですか。 豚汁といっても味噌がメインの仙台風と醤油がベースとなる山形風があ...

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体調管理に気をつけましょう!

みなさんこんにちは! 暑い日が増えてきて体調が崩れないか不安になりますね。 今月は祝日もないので、平日や週末に飲み会をたくさんする方も多いのではな...

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梅雨で心がどんより…

みなさんこんにちは! 仙台で少しずつではありますが雨の日が目立つようになりつつありますね。 通勤や通学時に雨だとなんとなく気持ちが沈んでしまいます...

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